Comprendre c'est pouvoir agir!
Cette période de métamorphose peut s'étendre sur une dizaine d'années.
Certaines la traversent sereinement, d'autres l'appréhendent et la subissent.
Il est pourtant possible de bien vivre cette période si l'on comprend les transformations physiologiques qui s'opèrent et si l'on accepte de les accompagner plutôt que de lutter contre.
Des conseils généraux mais aussi en lien avec notre terrain, nos prédispositions, nos habitudes de vie peuvent s'avérer précieux. Anticiper serait même une très bonne idée!
Alors pourquoi ne pas mettre toutes les chances de son côté?
L'atelier du 30 novembre 2021 sera l'occasion de comprendre et faire les plein de bonnes idées pour aborder sereinement la métamorphose annoncée!